Левопойменский клуб

Любительское объединение «Танцевальные ритмы»

Любительское объединение (взрослый от 55 лет)

Руководитель - Ежова  Н.В.

Танцевальная терапия, это отличный способ не только научиться красиво, двигаться, приобрести грацию, гибкость, но и сбросить лишний вес. Во время танцев тренируется сердечно - сосудистая система, активизируется работа всех мышц, поднимается настроение. Улучшается координация движений, развивается гибкость и подвижность. Еще один плюс танцевальной терапии - общение с такими же танцорами. В такой компании можно не стесняться своей неловкости.


© 2019 МБУК "Культурно-творческий центр" городского округа Ступино